eat

Nejnovější recepty

Správná výživa ovlivňuje náš život víc, než si myslíme. Nemusíme se živit pouze vlákninou, ale měli bychom nalézt ten správný balanc, který nám vyhovuje. Vždy se snažím, abych z každého jídla měla požitek, ale zároveň doplnila potřebnou energii, vitaminy a minerály. Některé recepty se u nás doma dělají už odjakživa, jinýma jsem se inspirovala na svých cestách. U receptů najdete vždy informaci o základních živinách, doporučení při výběru či způsobu zpracování. Přeji dobrou chuť!

image5
image20
IMG_4053
IMG_E4067
IMG_4043
image0a
brownies4
image2
E6986399-58F4-491C-81DD-A9DDB9019333
228D050B-EBEF-4D0D-BEE4-8A7A611A94B2
jablko2
kosik
celer2